果維康維生素C含片(鮮橙味)的用法用量？
女 | 38歲 2013-12-10 18:51:18
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健康咨詢描述： 平時不怎么愛吃水果，我由于工作也不會保養自己的皮膚，同事都說我應該買點補充維生素C的保健品來吃，回到家老公也說我，看來我真應該注重下保養了，去藥店，店員向我推薦果維康維生素C含片（鮮橙味）。
想得到怎樣的幫助：請問果維康維生素C含片（鮮橙味）用法用量是什么？
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醫生回復區
2018-07-05 06:42:01 我要投訴
維生素是人體不能缺乏的微量元素，但也不能過量，現在總是說該補這個，該補那個，真的缺乏么？缺乏維生素C的是以前那些遠洋航海吃不到新鮮菜的水手，后來也被茶治好了，不缺乏的時候，多吃的只是增加腎臟負擔罷了
2013-12-10 18:54:20 我要投訴
你好，果維康維生素C含片(鮮橙味)含服，兒童每日0.395克，成人每日0.790克，即成人每日一片，兒童減半，含食。注意不宜超過推薦量或與同類營養素補充劑同時食用。
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