早睡早起,注意皮膚的清潔.
      

      你好, 充足的睡眠 充足的睡眠可以促進皮膚及毛發正常的新陳代謝,注意飲食營養,常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品,多吃青菜,水果,少吃油膩及含糖高的食品.
      

      不少皮膚細嫩的人在使用黑頭鼻貼后感覺很痛,這與鼻貼需要以水來產生粘力有關.要么是使用時涂了太多的水,產生的粘力太大,要么是貼在鼻子上的時間太長,等到膠力很強時才扯開,當然會痛,尤其是中,干性皮膚的人感覺就更會明顯. 
      

      

下次再用時,要避免這兩點,看看效果是否會改善.或者改用二合一設計的產品,先貼上鼻貼軟化角質層,再用去黑頭面膜敷在鼻上,然后撕去.還可用到T字區的其他部位,如下頜和額頭. 

      

*想把黑頭清除而不想毛孔變大,不論用何種方法,事前最好先蒸一蒸臉,令毛孔自然張開,除了有助于排出毒素,也有助于清潔.清除完黑頭后,最好用冰凍蒸餾水或爽膚水敷于鼻子和T字部位,這樣除了能鎮靜皮膚,還可以收縮毛孔. 

      
      以上是對“毛孔大,有黑頭,皮膚黑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！