腰痛最常見的原因是腰椎間盤突出，腰部軟組織，腰椎骨質出現的問題或者是腰肌勞損，外傷等，建議您到當地醫院骨科或者脊柱外科門診就診，完善腰椎CT或者腰椎核磁共振，明確診斷后再針對性治療。。
      

      你好,必須看醫生.全面檢查確診.原因很多 .
      
      以上是對“腰疼怎么辦?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

          有可能是腰椎的問題,最好到醫院拍片子檢查一下.平時不要長期久坐或彎腰負重,應加強腰背肌的鍛煉.
      

你好：

         可能是腰椎疾病,建議去骨科檢查,明確診斷,對癥治療.日常生活中,注意休息,避免腰部負重,不要做大幅度的腰部旋轉動作等,平常建議睡硬板床. 平時可做太極,游泳,太空車 ,背向行走 ,俯臥位背肌鍛煉.1,飲食均衡,蛋白質,維生素含量宜高,脂肪,膽固醇宜低,防止肥胖,戒煙控酒. 2,工作中注意勞逸結合,姿勢正確,不宜久坐久站,劇烈體力活動前先做準備活動. 3,臥床休息,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲. 4,避寒保暖. 5,腰椎間盤突出是運動系統疾病,預防原則要求減少運動,放松休息. 6,平時應加強腰背肌鍛煉,加強腰椎穩定性. 在此,推薦一套簡單易學的腰背肌鍛煉操： ①仰臥,兩腿伸直輪流抬起,動作輕松稍快,以不引起疼痛為度,連做8-10次. ②仰臥,屈膝,大腿貼腹,兩手抱膝,腰背貼床,使腰肌和下背部肌肉放松,然后分開兩手,兩腿伸直,連做3-5次. ③仰臥起坐,若起坐動作困難,可用兩手扶床協助,坐起后身體不可前屈,連做3-5次.

      你好；
          請問你是男性還是女性,因為腰疼要考慮很多問題,女性腰疼比如婦科疾病引起的腰疼,如果沒有婦科病那就是腰間盤突出了,現在這樣的骨科病醫院還沒有很好的效果女性腰疼消炎藥是不能解除病痛的,西醫治療效果不是很理想,在吃藥沒有效果的情況下無非就是開刀手術,但是腰部根本不適合手術,神經線密集是不適合手術的原因,而且費用大,建議采用中醫外敷的膏藥,效果很好,從內體把炎癥拔出來,通過毛孔吸收,如果信任可以去我的診室看看,祝早日康復!