健康咨詢描述: 月經(jīng)已經(jīng)第五天了,我月經(jīng)不太正常,一般接近兩月來一次,而且我以前也這樣疼過
但我不是脹痛,是有點(diǎn)針扎一樣的疼,一陣一陣的!
恩,我確實(shí)有些內(nèi)分泌失調(diào),中醫(yī)說我是氣血虛,氣滯血瘀
請問有什么可以解決得辦法嗎?畢竟它老是疼
屬于正常現(xiàn)象
由于月經(jīng)前體內(nèi)性激素突然減少,會影響全身系統(tǒng),出現(xiàn)一定的反應(yīng).這些反應(yīng)一般在月經(jīng)前7-14天出現(xiàn), 來潮前2-3天加重,行經(jīng)后癥狀逐漸減輕和消失.醫(yī)學(xué)上把這些變化比較明顯的叫經(jīng)前期緊張癥.一般表現(xiàn)為:⑴以精神癥狀為主:常見神經(jīng)敏感,煩躁易怒,全身疲乏無力,有時會引起頭痛,失眠,思想不集中等.⑵以軀體癥狀為主:常見手腳顏面浮腫,腹部脹氣感,有些人腹脹,大多數(shù)女孩會有便秘現(xiàn)象,小腹墜痛和乳房脹痛等.
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分,同時多參加各種運(yùn)動鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì)。
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