你好，很高興為您解答問題。你的情況考慮是有腰椎間盤突出或者膨出的問題，需要做一個腰椎ct檢查，保守治療就是盡量臥床休息，睡硬板床，然后局部熱療，熱敷，使用一些活血化瘀的藥物。工作的時候佩戴專業的腰帶，一般藥店就有賣，不要做，時間太長，坐半小時以上起來稍微活動。醫生的話注意保持大便通暢，避免便秘，然后使用痔瘡膏治療
      

      根據你的情況考慮是長期久坐引起的會陰部血運循環障礙。這種情況一般不容易檢查出來。你可以試試，把褲子穿少一點，盡量穿寬松的褲子。坐時間長了，多在屋里走走。盡量加強運動。