你這是對自己不自信的表現。建議你要樹立自信心，可以從一點點小事做起，對自己做對的事情要給自己一個認可和鼓勵，逐漸的就能夠樹立自信，有了自信心，你就不會在眾人面前手抖了。
      

      你好，當著別人的面寫字或者緊張時，都會出現手抖的現象，這是一種社交恐懼癥的表現，社交恐懼往往是因為自己對自己期待太多，太高，比如期待自己在他人面前有完美的表現，給他人留下完美的印象。并且很擔心自己，被他人看不起，被他人評頭論足，挑毛病等等，當你有很高的期待，也有這么多擔心的時候，雖然會很緊張，所以放下這些期待有擔心。并且允許自己緊張的時候，你的緊張反而會緩解。當你允許手抖的時候，手抖，也會得到緩解。因為你越控制，越嚴重。越掩飾越嚴重。干脆允許自己緊張，允許自己手抖。反而會大大減弱，甚至消失。