健康咨詢描述:
各位醫(yī)生好!
我最近發(fā)現(xiàn)頭發(fā)掉得比較厲害,我才28歲。剛和老婆同房,這與脫發(fā)有關系嗎?我平時應該注意些什么?吃東西應該注意些什么?謝謝醫(yī)生的回答!!!
你好:你的脫發(fā)可能與性生活有關,頻繁性生活可導致脫發(fā)。導致脫發(fā)的因素有許多,既有先天性或遺傳性的因素,也有后天性的因素;既有生理性的原因,也有病理性的原因。不過,后天因素,即一些病理性因素引起的脫發(fā)最為常見,如一些精神壓力,急慢性傳染病、各種皮膚病、內(nèi)分泌失調(diào)、理化因素、神經(jīng)因素、營養(yǎng)因素等,均可導致脫發(fā)。中醫(yī)認為肝藏血,發(fā)為血之余,腎主骨生髓,其榮在發(fā),血氣盛則腎氣強,腎氣強骨髓充滿,毛發(fā)黑而有光澤,血氣虛則腎氣弱,氣血不能上行榮養(yǎng)毛發(fā),發(fā)則枯黃無澤而脫落,故認為脫發(fā)的形成與肝腎不足,氣血虛弱有關。同時,人受七情內(nèi)傷,情志抑郁,勞心傷脾,影響氣血運行不暢而導致氣滯血瘀,毛發(fā)失去營養(yǎng)而脫落,這與現(xiàn)代醫(yī)學研究的機體內(nèi)分泌與免疫紊亂失調(diào),精神創(chuàng)傷與過度緊張,血管及血液循環(huán)障礙等因素,導致毛囊營養(yǎng)障礙而脫發(fā)的觀點一致。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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