健康咨詢描述:
患者性別:
女
頸椎病疼痛的范圍.檢查的結果不是很嚴重,為什么我的頭.頸.碩骨窩.兩肩.雙臂.背都痛.
本次發病及持續時間:1年
你這個頸椎病可能大,建議你照片檢查頸椎.這個治療沒有特效療法,只有對癥治療.牽引,理療,紅外線,推拿 按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是低頭工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.
您好:出現這些部位的疼痛說明您的頸椎病已經壓迫到頸神經了,建議及早到醫院檢查治療,拍頸部X片可以看出來
可以采取保守治療:針灸,按摩,理療,牽引,也可以采取不開刀,創傷小,恢復快,治愈后不易復發的微創治療,
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您好!這個應該和日常生活習慣有關.
日常要注意以下幾方面
1,睡覺時不可俯著睡,枕頭不可以過高,過硬或過平.
2,改正不良姿勢,減少勞損,每低頭或仰頭1—2小時,需要做頸部活動,以減輕肌肉緊張度.預防頸椎病的發生,最重要的是,要改善坐姿,埋頭苦干時,也可間斷地做肩頸部的運動
3,多鍛煉,比如游泳等.也可以自己輕輕按按頸部,或者捏捏后頸.
你好:
頸椎病可出現頭,頸,肩,背,手臂酸痛,頸脖子僵硬,活動受限.頸肩酸痛可放射至頭枕部和上肢,有的伴有頭暈,房屋旋轉,重者伴有惡心嘔吐,臥床不起,少數可有眩暈,猝倒.有的一側面部發熱,有時出汗異常.肩背部沉重感,上肢無力,手指發麻,肢體皮膚感覺減退,手握物無力,有時不自覺的握物落地.可采取針灸,按摩,理療,牽引緩解癥狀.適當鍛煉如:(l)仰頭:立姿,兩手拇指頂住下顎,慢慢往后始,使頭部保持仰伸狀態,堅持6~10秒鐘.重復6次. (2)抱項:立姿,雙手十指交叉抱頭后部,使勁將頸部往前拔,堅持6~10秒鐘.重復6次. (3)抖肩:立姿,兩手自然下垂,慢慢自然地抖動肩頸部15~20次.
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫生治療,減少復發。
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