指導意見：
      你好，很高興為你解答問題，一天洗臉的次數不要過于頻繁，否則容易破壞皮膚的保護層，如果是油性皮膚的話可以一天洗臉兩到三次，如果使用化妝品的話，建議你使用卸妝液，希望我的回答能幫助你。
      

      指導意見：
      你好，根據你的描述，這種情況我們再睡前就應該將面部清洗干凈，包括你用的化妝品，因為長時間留在皮膚上會堵塞你的毛孔的，造成面部的油脂分泌異常等癥狀的
      
      以上是對“下午睡覺起來需要洗臉嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！