體位以仰臥、髖膝關節屈曲最佳，你的情況坐位為佳，但多就不要了。
      

      你的癥狀適合多走少坐;因為坐的時候有壓迫神經的地方,這樣會加快你突出的速度,而站立的時候腰椎間盤受壓的力比較均衡.
      

      坐骨神經疼痛大多是腰椎骨病引起的，多走多坐都不好，你的癥狀可能是腰推間盤突出壓迫神經引發的坐骨神經痛，我告訴你一個經濟簡單效果明顯的好方法：你可用“骨質增生外敷靈”外敷疼痛部位，同時內服“小活絡丹”10日為一個療程。你如果還有不明白的可隨時向我咨詢，先加我并注明就醫咨詢，“骨質增生外敷靈”是純中藥外敷散劑；骨質增生外敷靈”作用功能：消炎軟堅、散寒祛濕、通絡止痛。適宜人群由骨質增生引起的頸椎病、腰椎病、腰腿疼痛、椎間盤突出、關節勞損、膝關節疼痛、足跟疼痛等無菌性患者。患者每二日用一次，一個部位一次敷半小時即可，該藥具有經濟實用、一袋多敷、用法簡單、安全可靠的特點。“骨質增生外敷靈”是濮陽市著名民間老中醫，內病外治專家，濮陽市骨質增生研究所所長王衛生大夫集數年心血研制發明的，1998年獲得國家發明專利，同年獲得在香港舉辦的世界華人博覽會金獎。以上方法供你參考，自己選擇，我希望你花最少的錢用最簡單的藥方治愈你的病痛。如果你有有條件，可去醫藥書店買一本中國科技出社出版的《骨質增生癥》一書和人民軍醫出版社出版的《中成藥新用途》一書參閱。
      
      以上是對“坐骨神經痛患者是多走少坐好還是少走多坐好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！