健康咨詢描述: 這樣是不是有利于皮膚新陳代謝,有利于減少或消除皺紋啊豆豆啊疤痕啊什么的,年齡越來越大,這樣對皮膚是不是一個有益的鍛煉?
你好,很高興為你解答問題,根據你描述的情況,建議平時多食用富含膠原蛋白食物,注意休息,避免過度勞累、熬夜,少吃辛辣刺激食物,洗臉后可以輕拍按摩臉部等。
溫馨提示:
多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量
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