健康咨詢描述： 醫生您好,我17歲,女,留著一頭長發,快及腰,頭發比較稀少,發絲偏細,最近發現,掉發很嚴重,尤其是洗頭,一大把一大把的掉,用手指插在頭發里輕輕一拉過,手指間就全部都是頭發,連枕頭上都能看到好多,地上就更不用說了,都是我掉的頭發,醫生說是缺營養,可是飲食一直都是這樣的啊,還有醫生說是會有一個階段會這樣,可是也太久了吧,都1個快半月了,我頭發本來就少,真的很心急,還有我父親說是以為我的頭發太長了,去剪掉就不會,可是我從小學留到現在了,都沒出現過這種狀況,頭發的清洗也是正常的,以前一天一次,現在2天一 次,不過我現在都沒用吹風機,用電風扇吹干的,冷熱應該不會造成掉發吧,可不可以麻煩醫生給我個詳細的治療方案,吃哪些食物比較好,是不是要用藥物治療,有醫生建議我要用何首烏,可是都沒告訴我要怎么用,全拜托您們了,幫幫忙吧,我可不希望像朋友們說的,醫生說也沒辦法治療,真的要麻煩您們,因為我的頭發真的一看就知道變少了.拜托拜托