健康咨詢描述: 我老公天天24小時電腦開機外掛游戲,我家是建筑面積90平米,使用面積70多平米,電腦放在客廳,客廳和小臥室是相通的,中間只用拉門隔開,大臥室和客廳一墻之隔,我家上有老人下有4歲女兒,不知道會不會有傷害,南北陽臺窗戶天天大開.
你好 電腦輻射最大的是背面,注意不要對著居室就好,其實影響沒有那么可怕,你家天天通風這很好,有利于有害氣體的排出.
電腦族每天喝四杯茶,不但可以對抗輻射的侵害,還可保護眼睛.
1,上午一杯綠茶:綠茶中含強效的抗氧化劑以及維生素C,不但可以清除體內的自由基,還能分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙.綠茶中所含的少量咖啡因可以刺激中樞神經,振奮精神.不過最好在白天飲用,以免影響睡眠.
2,下午一杯菊花茶:菊花有明目清肝的作用,有些人就干脆用菊花加上枸杞一起泡來喝,或是在菊花茶中加入蜂蜜,都對解郁有幫助.
3,疲勞了一杯枸杞茶:枸杞子含有豐富的胡蘿卜素,維生素B1,維生素C,鈣,鐵,具有補肝,益腎,明目的作用.其本身具有甜味,可以泡茶也可以像葡萄干一樣作零食,對解決“電腦族”眼睛澀,疲勞都有功效.
4,晚間一杯決明茶:決明子有清熱,明目,補腦髓,鎮肝氣,益筋骨的作用.
以上這些,對那些長期在電腦旁邊工作,上網聊天,玩游戲的朋友有很大的幫助哦!
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