正常做頸椎索引就可以了，不用吃什么補品。
      

      注意：1.不要長期伏案工作,如用電腦,看書.2.不要躺在床上看電視.3枕頭高度要睡得舒服為好.4.頸部不要當風.5.頸部不要震動太利害,如跳動或坐車時路不平時震動利害時,要注意保護頸部,能避免者避免.5.頸部避免用力如抬東西治療;如不太嚴重,以保守治療為主.1.牽引.2.TDP神燈照熱.3.推拿或針灸治療.藥物：主要是舒筋活血,消炎止痛,可用風濕舒絡寶和滅濕舒絡寶(僅供參考,還有很多種藥)功能鍛煉：坐靠背椅,小幅度到大幅度頸部慢慢旋轉活動和前后左右運動.(坐靠背椅是防止其運動時頭暈摔倒)
      

      到醫院做牽引，按摩，理療，疼痛配合吃止痛藥和軟組織消炎藥。
      
      以上是對“我媽媽得了頸椎突出，我該怎辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！