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如何補缺鉀 ,不想吃油鹽的食品

女 | 42歲 懸賞50個健康幣 2006-02-17 00:30:59 1人回復 來自

健康咨詢描述： 如何補缺鉀
目前一般情況:不想吃油鹽的食品
病史:

醫生回復區
王輝
王輝 錦州市中心醫院   主任醫師 擅長: 腹瀉,蕁麻疹,新生兒黃疸,腹痛,便秘,咳嗽,貧血, 幫助網友：12484
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2006-02-19 22:52:32 我要投訴

      您好！含鉀量較多的是獼猴桃、海帶、紫菜等。缺少鉀身體會沒什么勁、心臟也會不好的，所以日常生活一定要注意。被投訴我還真沒想到，不知可否是“鹽”的問題還是回答的有些太絕對了？？現在我很疑惑也很沮喪。我進網10多天是想幫人，沒想到會害了人！！請那位告訴我，到底錯那了，也好讓我心情好些！經過翻閱書籍含鉀食品還有：馬鈴薯、榨菜、香蕉、西瓜、李子、哈密瓜、草莓等。
      

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