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有問必答網心理健康科 → 因段時間搬家,因自已不小心,有個地方的東西忘記收拾了

因段時間搬家,因自已不小心,有個地方的東西忘記收拾了

保密 | 0個月 2008-08-13 11:55:34 2人回復 來自

健康咨詢描述: 因段時間搬家,因自已不小心,有個地方的東西忘記收拾了,結果第二天(搬家當天)急急忙忙收拾,記得有份資料順便看了下,就扔在一個貸子里面,心想等搬到新家后再看,不過在搬家的過程中,因零散東西太多,我家人就把貸子里面的東西移動搬家公司的藍子中,可能扔了(我家人說當時看見貸子里面有資料,看到沒有用就扔了),問題出在于,我不能100%確定我的東西扔在貸子里了,只是印象中覺得是在貸子里面,而結果搬到新家翻遍了所有地方都沒有找到那份資料,致使我腦貸里面一直想著,但那個東西我想是沒有用的,常用的東西都在,但自已總感覺有強迫癥,要丟掉的東西一定要親自過目后才放心,就因為這個,經常頭痛,兩個月左右了,進了幾次醫院,現還在吃藥,回頭想想,這樣不值,而總是沒有辦法不想,和朋友溝通了,他們都覺得沒有什么,叫我不要想,可我總是無法釋懷,無法說服自已,希望得到您的幫助,謝謝!肯請幫忙做個心理輔導及分析,感謝!怎么樣才能說服自已不去想這事?很感謝你的回答,我要怎么做才能消出心里的這種想法呢?希望給予指點...

醫生回復區

李素華
李素華 駐馬店市精神衛生中心   二級心理咨詢師 擅長: 人格障礙;焦慮癥;強迫癥;精神分裂癥;抑郁癥;驚恐 幫助網友:19974
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2008-08-13 13:10:50 我要投訴

      

1)你很容易焦慮,內心缺乏足夠的安全感.


      

2)你的性格可能是:仔細,追求完美.


      

3)平時,你可能太壓制自己.


      

4)屬于心理問題,需要接受心理治療.


      

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網友:20126
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2008-08-13 14:13:34 我要投訴
      

您好,從您所說的資料來看,您有強迫癥的傾向,我們建議您與我們聯系,進行系統的心理咨詢與治療


      

 


      強迫癥的臨床表現有哪些?
      強迫癥的臨床表現有哪些? 強迫癥的基本癥狀是強迫觀念和強迫動作,患者可僅有強迫觀念或強迫動作,或既有強迫觀念又有強迫動作.患者能充分地認識到這種強迫觀念和強迫動作是不必要的,但卻不能以主觀意志加以控制.由于強迫癥狀的出現,患者可伴有明顯不安和煩惱,但有強烈的求治欲望,自知力保持完整.臨床上根據其表現,大體可將強迫癥劃分為強迫觀念及強迫行為兩類.
      (1)強迫觀念表現為反復而持久的觀念,思想,印象或沖動念頭.力圖擺脫,但為擺脫不了而緊張煩惱,心煩意亂,焦慮不安和出現一些軀體癥狀.強迫觀念可有下面幾種表現形式.
      ①強迫思想:強迫性懷疑,患者對已完成的事情總是放心不下,要反復多次檢查確實無誤后才能放下心來.如懷疑是否關好門窗,準備投寄的信是否已寫好地址,煤氣是否已關好等等,在懷疑的同時常伴有明顯的焦慮;強迫性回憶,患者對過去的經歷,往事等反復回憶,雖知毫無實際意義,但總是反復回縈于腦中,無法擺脫,因而感到厭煩之極.如回憶已講過的話用詞,語氣是否恰當等;強迫聯想,當患者聽到,見到或想到某一事物時,就不由自主地聯想起一些令人不愉快或不祥的情景,如見到有人抽煙就想到火災;強迫性窮思竭慮,患者對一些毫無現實意義的問題,總是無休止地思考下去,盡管患者的邏輯推理正常,自知力也完整,也知道沒有必要深究,但無法克制.如天為什么要下雨?人為什么要吃飯?地球為什么是圓的?等等.
      ②強迫意向:患者在出現某種正常心理時常出現相反的違背自己的內心意愿,雖然這種相反的意愿十分強烈,但從不會付諸行動.如過馬路時,想到沖向正在駛過的汽車等等.
      ③強迫情緒:患者對某些事物感到厭惡或擔心,明知根本無必要卻不能克制.例如,擔心自己會傷害別人,擔心自己會說錯話,擔心自己受到毒物的污染或細菌的侵襲等.
      2)強迫動作又稱強迫行為.
      ①強迫洗滌:常見有強迫洗手,洗衣等.如有位醫院掛號員,她認為接觸一些腫瘤病人的門診卡可以“傳染”到腫瘤,如她的手再接觸到家門把手,則認為會間接傳染給自己家人.于是每次下班回家總是喊家人開門,她則高舉雙手進入,然后反復洗手,內,外衣服全部換洗,直到深更半夜才吃點夜餐就寢.
      ②強迫檢查:是患者為減輕強迫懷疑引起的焦慮不安而采取的措施,如出門時反復檢查門窗是否關好,寄信時反復檢查信中的內容,看是否寫錯了字等等.
      ③強迫性儀式動作:患者總是做一些具有象征性福禍兇吉的固定動作,試圖以此來減輕或防止強迫觀念所引起的焦慮不安,如以手拍胸部,以示可逢兇化吉等.
      ④強迫計數:患者見到某些具體對象
      (如電桿,臺階,汽車,牌照等)時,不可克制地計數,如不計數,患者就會感到焦慮不安.
      強迫癥狀有時嚴重,有時減輕.當患者心情欠佳,傍晚,疲勞或體弱多病時較為嚴重.女性患者在月經期間,強迫癥狀可加重.而在患者心情愉快,精力旺盛或工作,學習緊張時,強迫癥狀可減輕.
      
      

疾病百科| 頭痛

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