掉頭發在一定的量里是正常的,尤其在秋季.但越過一定的量是一種人體亞健康的表現,頭發是靠精血養的,血氣不旺盛,就象土壤不肥一樣,莊稼不茂盛,頭發不茂密,容易脫落.然而應該分清原因,是外界的:如接觸化學品,染發,燙發.是病理的:如生了大病.是心理的:如精神上的壓力,感情受刺激等等.總之,掉頭發是一種內在的反應.注意飲食,注意勞逸,注意心情,注意鍛煉(加速血液巡回)還有加強頭發的外在護養,如:用營養發膜,修復的洗發水,最好二到三天洗一次.讓頭發自然吹干.還有一種方法用一只雞蛋清涂在洗過的頭發上,稍按魔后洗凈,蛋清是一種蛋白質,發質不好是人體缺少蛋白質,也就是人體的新成代謝中缺少韌性.
你好,患有脫發的患者應該格外注意平時的飲食習慣,不可吃辛辣刺激,不可吃油膩食物,蔬菜水果多吃有益.還可請中醫診斷,可能是存在腎虛的.吃些補腎的中藥應該有效.
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