你好，我是診療助手上面的宋大夫，很高興這次為您提供咨詢服務！你的情況就是腰椎鍵盤突出證，你說的這兩種治療方式是可以的，保守治療就這樣治療，還有注意休息，配合理療熱敷，吃點西樂葆對癥止疼，吃點彌可保營養神經治療，如果保守治療半年癥狀還是很重的話可以考慮手術治療
      

      可以的.考慮理療.
      

      <P>牽引是主要的保守治療方法,還可以配合按摩,針灸,理療等,如果療效不好,再考慮微創手術如經皮穿刺髓核摘除術等治療.</P>
      
      以上是對“椎間盤突出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      <P>你好!!</P>
      <P>可以治療,</P>
      <P>建議針灸,按摩,牽引,中藥    合理結合治療,效果比較好.</P>
      

      可以保守治療.在腰上局部痛點拔罐,然后在腿上痛點也拔罐.每天一次,10天一療程.3個療程就痊愈了.貴在堅持.