<P> <BR> <BR>  <BR>  <BR> <BR>  <BR>  <BR>目前抑郁癥最佳治療方法是藥物治療,同時輔以心理治療.而藥物治療建議你采用中藥.抑郁癥經(jīng)過合理的治療是完全可以治愈的.不要總躺在床上,多做戶外運動,同時要樹立信心,積極的治療. 我建議你采用中藥治療.必須通過辨證施治,用沒有毒副作用的中藥調(diào)理,再加上心理調(diào)理,情趣調(diào)理三位一體的治療方法才能達到好的治療效果.我們需要知道您的詳細病情,你也可以直接與我聯(lián)系,希望我們對您能有所幫助.<BR>  <BR>  <BR>  </P>
      <P> </P>
      

      <P class=MsoNormal style="MARGIN： 0cm 0cm 0pt; WORD-BREAK： break-all; TEXT-INDENT： 24pt; LINE-HEIGHT： 150%; TEXT-ALIGN： left; mso-margin-top-alt： auto; mso-margin-bottom-alt： auto; mso-pagination： widow-orphan" align=left>可以嘗試以下方法：</P>
      <P class=MsoNormal style="MARGIN： 0cm 0cm 0pt; WORD-BREAK： break-all; TEXT-INDENT： 24pt; LINE-HEIGHT： 150%; TEXT-ALIGN： left; mso-margin-top-alt： auto; mso-margin-bottom-alt： auto; mso-pagination： widow-orphan" align=left>一,必須遵守生活秩序.與人約會要準時到達,飲食休閑要按部就班,從穩(wěn)定規(guī)律的生活中領會自身的情趣. </P>
      <P class=MsoNormal style="MARGIN： 0cm 0cm 0pt; WORD-BREAK： break-all; TEXT-INDENT： 24pt; LINE-HEIGHT： 150%; TEXT-ALIGN： left; mso-margin-top-alt： auto; mso-margin-bottom-alt： auto; mso-pagination： widow-orphan" align=left>2,留意自己的外觀,自己身體要保持清潔衛(wèi)生,不得身穿邋遢的衣服,房間院落也要隨時打掃干凈. </P>
      <P class=MsoNormal style="MARGIN： 0cm 0cm 0pt; WORD-BREAK： break-all; TEXT-INDENT： 24pt; LINE-HEIGHT： 150%; TEXT-ALIGN： left; mso-margin-top-alt： auto; mso-margin-bottom-alt： auto; mso-pagination： widow-orphan" align=left>三,即使在抑郁狀態(tài)下,也決不放棄自己的學習和工作. </P>
      <P class=MsoNormal style="MARGIN： 0cm 0cm 0pt; WORD-BREAK： break-all; TEXT-INDENT： 24pt; LINE-HEIGHT： 150%; TEXT-ALIGN： left; mso-margin-top-alt： auto; mso-margin-bottom-alt： auto; mso-pagination： widow-orphan" align=left>4,不得強壓怒氣,對人對事要寬宏大度. </P>
      <P class=MsoNormal style="MARGIN： 0cm 0cm 0pt; WORD-BREAK： break-all; TEXT-INDENT： 24pt; LINE-HEIGHT： 150%; TEXT-ALIGN： left; mso-margin-top-alt： auto; mso-margin-bottom-alt： auto; mso-pagination： widow-orphan" align=left>5,主動吸收新知識,“活到老學到老”. </P>
      <P class=MsoNormal style="MARGIN： 0cm 0cm 0pt; WORD-BREAK： break-all; TEXT-INDENT： 24pt; LINE-HEIGHT： 150%; TEXT-ALIGN： left; mso-margin-top-alt： auto; mso-margin-bottom-alt： auto; mso-pagination： widow-orphan" align=left>六,建立挑戰(zhàn)意識,學會主動接受矛盾,并相信自己成功. </P>
      <P class=MsoNormal style="MARGIN： 0cm 0cm 0pt; WORD-BREAK： break-all; TEXT-INDENT： 24pt; LINE-HEIGHT： 150%; TEXT-ALIGN： left; mso-margin-top-alt： auto; mso-margin-bottom-alt： auto; mso-pagination： widow-orphan" align=left>七,即使是小事,也要采取合乎情理的行動；即使你心情煩悶,仍要特別注意自己的言行,讓自己合乎生活情理. </P>
      <P class=MsoNormal style="MARGIN： 0cm 0cm 0pt; WORD-BREAK： break-all; TEXT-INDENT： 24pt; LINE-HEIGHT： 150%; TEXT-ALIGN： left; mso-margin-top-alt： auto; mso-margin-bottom-alt： auto; mso-pagination： widow-orphan" align=left>8,對待他人的態(tài)度要因人而異.具有抑郁心情的人,顯得對外界每個人的反應,態(tài)度幾乎相同.這是不對的,如果你也有這種傾向,應盡快糾正. </P>
      <P class=MsoNormal style="MARGIN： 0cm 0cm 0pt; WORD-BREAK： break-all; TEXT-INDENT： 24pt; LINE-HEIGHT： 150%; TEXT-ALIGN： left; mso-margin-top-alt： auto; mso-margin-bottom-alt： auto; mso-pagination： widow-orphan" align=left>9,拓寬自己的情趣范圍. </P>
      <P class=MsoNormal style="MARGIN： 0cm 0cm 0pt; WORD-BREAK： break-all; TEXT-INDENT： 24pt; LINE-HEIGHT： 150%; TEXT-ALIGN： left; mso-margin-top-alt： auto; mso-margin-bottom-alt： auto; mso-pagination： widow-orphan" align=left>十,不要將自己的生活與他人的生活比較.如果你時常把自己的生活與他人作比較,表示你已經(jīng)有了潛在的抑郁,應盡快克服. </P>
      <P class=MsoNormal style="MARGIN： 0cm 0cm 0pt; WORD-BREAK： break-all; TEXT-INDENT： 24pt; LINE-HEIGHT： 150%; TEXT-ALIGN： left; mso-margin-top-alt： auto; mso-margin-bottom-alt： auto; mso-pagination： widow-orphan" align=left>十一,最好將日常生活中美好的事記錄下來. </P>
      <P class=MsoNormal style="MARGIN： 0cm 0cm 0pt; WORD-BREAK： break-all; TEXT-INDENT： 24pt; LINE-HEIGHT： 150%; TEXT-ALIGN： left; mso-margin-top-alt： auto; mso-margin-bottom-alt： auto; mso-pagination： widow-orphan" align=left>十2,不要掩飾自己的失敗. </P>
      <P class=MsoNormal style="MARGIN： 0cm 0cm 0pt; WORD-BREAK： break-all; TEXT-INDENT： 24pt; LINE-HEIGHT： 150%; TEXT-ALIGN： left; mso-margin-top-alt： auto; mso-margin-bottom-alt： auto; mso-pagination： widow-orphan" align=left>十三,必須嘗試以前沒有做過的事,要積極地開辟新的生活園地,使生活更充實. </P>
      <P class=MsoNormal style="MARGIN： 0cm 0cm 0pt; WORD-BREAK： break-all; TEXT-INDENT： 24pt; LINE-HEIGHT： 150%; TEXT-ALIGN： left; mso-margin-top-alt： auto; mso-margin-bottom-alt： auto; mso-pagination： widow-orphan" align=left>十4,與精力旺盛又充滿希望的人交往.</P>
      

      你好,
      <P class=MsoNormal style="MARGIN： 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT： 21pt; mso-char-indent-count： 2.0">建議你最好采用“心理治療加純中藥治療”可以達到很好的治療效果,中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅,疏肝解郁,調(diào)理氣血,調(diào)整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用.俗語說“心病還需心藥醫(yī)”,只有從根本上治療抑郁病,才能取得滿意的治療效果,抑郁病反復發(fā)作的原因就是沒有治療心因,只有去除心因才可以達到根治.</P>
      <P class=MsoNormal style="MARGIN： 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT： 21pt; mso-char-indent-count： 2.0">如果需要幫助可以與我聯(lián)系或進入我的診室,再詳細的告知病情,我們會給出詳細的合理的治療方案,</P>
      <P class=MsoNormal style="MARGIN： 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT： 21pt; mso-char-indent-count： 2.0"> 祝早日康復</P>
      
      以上是對“已經(jīng)被確證為抑郁癥,有誰能具體的告訴我抑郁癥的心理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      <P>抑郁癥是一種精神上的感冒,可大可小不容忽視,在明確診斷的基礎上還是建議您在自我調(diào)節(jié)的基礎上配合藥物治療,這樣才能達到更好的效果.</P>
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