你好,在孕期的話孕婦是可以適當吃涼粉的,但是不能吃過多的,以免加重胃腸負擔。在孕期還是多吃有營養的食物的,含蛋白質高的食物比如蛋奶,豆類,瘦肉,魚肉,新鮮的水果蔬菜等,孕婦吃這些才會利于胎兒的生長發育的。在孕中期胎兒的生長發育加快的,孕婦可以適當服用孕婦奶粉補充營養,對于胎兒生長也是有利的。后期定期孕檢看胎兒各個器官的生長發育情況就可以的。孕婦可以在飯后適當進行散步的,平時多休息就可以。
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