健康咨詢描述:
每次都喝多;白酒8兩;啤酒七8瓶;而且還沒完沒了
請問有什么偏方能戒了
謝謝
戒除酒癮的關鍵在于消除患者的心理障礙因素,但是可以輔佐一些藥物(disulfiiram 戒酒硫)以克服戒酒初期生理上的需要.像是比較常用的disulfiiram 戒酒硫,或是benzodiazepines類,常用來治療交感神經過度興奮的藥物,以降低戒斷反應的嚴重度,震顫及癲癇的發生率. 但是如果是想要讓自己充分放松,除了心理對壓力的調適之外,請多作運動,避免攝取令人刺激興奮的食物(咖啡等),獲取充足睡眠,長時間持續調整生活作息,即可有效地調整心理緊張的狀態. <BR>
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