我是一名科研工作者,經(jīng)常坐在電腦
保密 | 0個(gè)月 2008-06-14 09:05:12
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 我是一名科研工作者,經(jīng)常坐在電腦旁邊.脖子經(jīng)常痛,總感覺(jué)右邊有個(gè)包,而且中指有點(diǎn)麻木,該經(jīng)常進(jìn)行那些鍛煉呀?
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2008-06-14 09:11:52 我要投訴
你好!這是一種職業(yè)病,就是因?yàn)轭i部的疲勞,從而導(dǎo)致頸椎病.因此要避免長(zhǎng)時(shí)間低頭,經(jīng)常做頸部的保健操等.你說(shuō)的“包”多可能是正常的組織結(jié)構(gòu),但可能是左右不對(duì)稱,與你的姿勢(shì)體位有關(guān)的.建議到正規(guī)醫(yī)院骨科檢查,拍片檢查頸椎（一般用頸椎雙斜位片）,可以確定診斷.決定是否有必要進(jìn)行醫(yī)學(xué)干預(yù)（治療）.上述分析和意見供你參考.
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