健康咨詢描述: 生完小孩已快兩年了,但體重一直不能減下來,比原來還重了十七斤,作為女人的我,真的煩死了,不能穿自己喜歡的衣服,請問有什么方法可以減肥又無副作用呢?有沒有人試過哪只減肥產品有效的?期待你們的答復,謝謝!
<P>其實現在最重要的就是要多運動,像減肥產品什么的畢竟是有副作用的</P>
<P>每次吃飯盡量吃到8成飽就可以了,多吃蔬菜,水果,多喝水</P>
<P>也可以喝點普茸茶</P>
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