你好，這個情況是不建議服用減肥藥的，比較容易引起副作用的，你要注意每天控制飲食，避免高膽固醇，高脂肪的食物，而且話每天多進行運動，一定要注意堅持，可以跑步跳繩來改善。
      

      這種藥物就是你的自信運動\適當控制飲食.
      

      當攝入的能量大于消耗的能量，體重就增大，變胖；當攝入的能量等于消耗的能量，體重就不增不減；當攝入的能量小于消耗的能量，體重就降低，變瘦。所以最好的減肥方式，就是長期控制攝入食物的能量不能太多。盡量多消耗能量。當然，什么效果不能一蹴而就。要有毅力?。?！堅持下去。有志者事竟成。貴在堅持?。∽Ｄ阍缛諟p肥成功??！
      
      以上是對“有什么好的減肥藥最好沒有什么副做用的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！