你好剛開始可以飲食稀粥,慢慢可以讓病人吃一些高營養、高蛋白的食物.醫學上沒有強調積水病人要著重補那方面的營養，和平常一樣準備可口有營養的飯菜就行了.可以多吃些雞蛋、蔬菜等常用的體育療法有以下8種.1、按摩胸部：坐、立、臥均可，脫去外衣，將兩手互相搓熱，用兩手輕輕按摩兩側胸部和腋下，直到局部發熱為止，每天2-3次，每次5-10分鐘.按摩后及時穿上衣物，防止著涼引起感冒及其他疾病.2、抱頭轉身：站在空氣新鮮的地方，兩手抱住后腦勺，左右轉身，幅度由小到大，每側轉動20-30次，這樣能使胸部擴大，運動加強.3、擴胸運動：站在地上，抬頭挺胸，兩臂側平舉，盡量向后振臂，然后復原，每次擴胸20-30下，每日兩次.4、仰臥挺胸：仰臥在床上，兩手放在體側，頭和腳不動，胸部盡量向上挺，挺起來后停幾秒鐘再落下，如此反復進行，每日兩次，每次20-30下.這樣能使胸部和腰背部的力量增強，防止胸膜粘連.5、站吸蹲呼：站在地上，兩臂側上舉，同時深吸氣，然后兩臂向胸前交叉，身體下蹲，同時深呼氣.每日兩次，每次20-30下.這樣站吸蹲呼，能增強膈肌的力量，使胸膜腔的炎癥分泌物早日吸收.6、屈體運動：站在空氣新鮮的地方，身體先向左側盡量屈曲，深吸氣，然后再向右側屈曲，深呼氣，反復20-30次，能牽拉胸膜，使粘連分離.7、前后擺臂：站在地上，用力向前后擺動兩臂，向前向上擺及向后擺，幅度都要盡量大些，每次20-30下.8、舉手托天：站在地上，兩手盡量向上舉，背屈手腕，手掌向上，兩手呈托天狀，然后復原將手放下，每日兩次，每次20-30下.