你好氣質是人的個性心理特征之一，它是指在人的認識、情感、言語、行動中，心理活動發(fā)生時力量的強弱、變化的快慢和均衡程度等穩(wěn)定的動力特征.主要表現(xiàn)在情緒體驗的快慢、強弱、表現(xiàn)的隱顯以及動作的靈敏或遲鈍方面，因而它為人的全部心理活動表現(xiàn)染上了一層濃厚的色彩.它與日常生活中人們所說的“脾氣”、“性格”、“性情”等含義相近.的氣質可分為4種類型：膽汁質（興奮型）、多血質（活潑型）、粘液質（安靜型）、抑郁質（抑制型）.古代所創(chuàng)立的氣質學說用體液解釋氣質類型雖然缺乏科學根據，但人們在日常生活中確實能觀察到這4種氣質類型的典型代表.活潑、好動、敏感、反應迅速、喜歡與人交往、注意力容易轉移、興趣容易變換等等，是多血質的特征.直率、熱情、精力旺盛、情緒易于沖動、心境變換劇烈等等，是膽汁質的特征.安靜、穩(wěn)重、反應緩慢、沉默寡言、情緒不易外露，注意穩(wěn)定但又難于轉移，善于忍耐等等，是粘液質的特征.孤僻、行動遲緩、體驗深刻、善于覺察別人不易覺察到的細小事物等等，是抑郁質的特征.因此，這4種氣質類型的名稱曾被許多學者所采納，并一直沿用到現(xiàn)在.氣質主要表現(xiàn)為人的心理活動的動力方面的特點.所謂心理活動的動力是指心理過程的速度和穩(wěn)定性（例如知覺的速度、思惟的靈活程度、注意集中時間的長短）、心理過程的強度（例如，情緒的強弱、意志努力的程度）以及心理活動的指向性特點（有的人傾向于外部事物，從外界獲得新印象，有的人傾向于內部，經常體驗自己的情緒，分析自己的思想和印象），等等.氣質仿佛使一個人的整個心理活動表現(xiàn)都涂上個人獨特的色彩.