為什么我老想睡覺?
保密 | 0個月 2008-04-26 03:17:58
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我的工作是三班倒,一星期換一次.
這星期上夜班我老想睡覺.晚上12點上班,到4點多就開始打瞌睡.有時候扶在電腦桌上,就起不來了!!
白天我睡好久.9點就開始睡,到下午5點多起來吃飯洗澡...晚上9點多又開始睡,剛睡著上班時間到了...不情不愿地起來上班.總是拖著身體去上班......而且上班都沒精神..一下班回去學睡覺..打瞌睡好難受.我該怎么做?
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柴鑫 醫師
擅長: 腦血栓,冠心病,前列腺炎
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2008-04-26 06:46:03
這是身體疲勞，生物鐘紊亂，應加強鍛煉，增加營養.多休息.中藥有助于改善癥狀.
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