健康咨詢描述: 去年我的身高為1.76米,但今天我去量了一下身高1.83米但是體重為什么一直沒有變,是不是可能我每天三頓飯只吃一碗?是不是不能再喝牛奶了,還有我一直保持每天吃一粒善存,如果我不再想長高的話,請問怎樣控制一下自己的身高?
你好,身高生長發育與遺傳,營養,疾病,睡眠,運動,疾病,生活環境等多做因素有關,如果非疾病因素,則屬于正常的生理生長是難控制的。可以從運動,營養,適當調整。如減少彈跳類運動,不用補充鈣劑等。
如果你檢查一下x線片兒。骨垢線沒有閉合,那么正常生長是沒有問題的。如果已經閉合了,那么就不會再長高了。無限制的長高,肯定是有一些疾病的原因導致的,比如腦部垂體有問題。
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