首先紅斑狼瘡病人飲食需要特別注意，因為狼瘡病人大多需要長期應用糖皮質激素及免疫抑制劑，這些藥物隨之帶來的副作用就是骨質疏松、繼發感染、血糖升高。那么平時首先避免吃一些高糖高鹽的食物。另外，日常飲食多食用一些含鈣量的高的食物，尤其是牛奶。一些是特殊食物如菌類香菜因為富含卟啉，食用多了容易吸收紫外線，也應該適當避免。紅包狼瘡患者特別容易引起光過敏，所以在烈日高照的日子，外出一定要注意防曬。穿防曬衣及涂防曬霜是防止紅斑狼瘡過敏的一個非常有效的辦法。因為不建議紅斑狼瘡患者去海邊兒及高原等紫外線較強的地方有誘發病情復發的可能。最后很多系統性紅斑狼瘡患者因為系統性紅斑狼瘡這個名字而驚恐及自卑，其實是大可不必的。首先紅斑狼瘡系不是傳染病，更不是無藥可治的絕癥，經過正規的風濕科大夫治療，大部分都能取得良好的效果。所以系統性紅斑狼瘡患者一定要保持積極樂觀的心態。這對于病情的預后是非常重要的，樂觀的心情有助于配合藥物治療。總之，患者良好的心態，合理的飲食及積極的治療，最后病情都可以控制非常理想的。
      

      指導意見：
      紅斑狼瘡患者飲食總體沒有特殊禁忌。但一些食物應該盡量避免，一些食物應該多吃。總體原則是：低鹽、低脂肪、低糖、優質蛋白飲食。香菜、芹菜可以誘發或加重SLE患者光過敏，使病人面部紅斑皮損增加，應盡量避免在吃光敏性比較強的食物白天，如果有食用，可以采取適當的防曬保護措施，盡量避免光過敏的產生。除此之外，還有一些蘑菇、香菇、萵苣、韭菜、豆莢、小白菜、紫云英、灰菜、芥菜、蘿卜葉、馬齒莧、莧菜、薺菜、菠菜、油菜、茴香、芥末，紅豆，黃泥螺，檸檬、菠蘿和無花果，都是一些含有光敏感物質的食物，盡量避免白天食用，食用上述食物或中藥后，最好不要過多接受陽光照射，以免發生光過敏反應。