你好這個(gè)問(wèn)題不是單純吃點(diǎn)什么能解決的，關(guān)鍵是看你甲狀腺有無(wú)病變，如果是缺碘那么就多吃點(diǎn)海產(chǎn)品，如果是有其他問(wèn)題那就的治療！
      

      病情分析：
      促甲狀腺激素是腺垂體分泌的促進(jìn)甲狀腺的生長(zhǎng)和機(jī)能的激素。升高：見(jiàn)于原發(fā)性甲狀腺功能減退癥，促甲狀腺激素分泌型垂體瘤、腺垂體功能減退癥、亞急性甲狀腺炎恢復(fù)期。如果甲功正常，不能確診。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      考慮為亞臨床甲減，有逐步發(fā)展至甲狀腺功能減低的可能。建議注意定期復(fù)查甲狀腺功能，保持心情舒暢，避免勞累，宜多吃含碘的食物如海帶，紫菜，海魚(yú)等食物。