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怎樣才能長胖？？？？

保密 | 0個月 2008-03-25 22:46:16 1人回復 來自

健康咨詢描述： 怎樣 才能長胖

醫生回復區
在醫生
在醫生 醫師 幫助網友：65008稱贊：2427
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2008-03-25 22:51:50

      飲食方面注意營養，要吃富含蛋白質及脂肪的食物，如肉類，蛋類及奶類.適當運動，不要以為吃完東西坐著不動就不消耗能量就可以增肥了，其實適當的運動是可以使你身體健康的，不要一味追求胖，應該注意多方面的協調
      

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