我是女的,今年21便秘以有好幾年歷史了,大便不干
健康咨詢描述： 您好,我是女的,今年21,便秘以有好幾年歷史了.大便不干,成型,經常2--3天沒有便意.即使有時也排出困難,要用很大力氣.我有婦科病,左側輸卵管炎,跟這個是否有關?到醫院需要做什么檢查?
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第一便秘和婦科病沒有截然聯系。第二大便不在于幾天一次叫便秘，而是要有規律，比如有的人他就是兩天或三天一次，正常。第三。三天沒有便意，這和您的飲食結構可能有關，因為平時吃纖維素很少就是容易產生上述問題，因為纖維素可以增加腸蠕動功能，增加排便，同時不要吃太多辛辣，也會容易導致便秘。第四，建議平時多運動，多吃蔬菜、水果等纖維、維生素含量較高食品。但21歲輸卵管炎要抓緊治療，這個比便秘更為重要，因為有可能影響以后生育，祝健康
你好：和輸卵管炎無關合理飲食是治療便秘的良方。一、多吃富含粗纖維的蔬菜和水果。如芹菜、韭菜、菠菜、桔子、香蕉等。粗纖維可刺激腸壁使腸蠕動加快。二、多飲水及果汁軟化糞便。晨空腹飲加少量食鹽的溫開水300毫升，其效極佳。三、炒菜時，適量加入烹調油，可起到潤滑腸道之功效。其中的脂肪酸兼有促進腸蠕動之功能，從而使腸道潤滑、暢通無阻。四、多食富含維生素B的食物。如粗糧、酵母、豆類、洋蔥頭、蘿卜等。五、各類干豆。腸道內的正常細菌可使其發酵、產氣，促進腸蠕動。六、多吃潤腸通便的食物。如銀耳、蜂蜜、香蕉等。便秘者應禁忌飲酒、喝濃茶、喝咖啡，忌吃辣椒等刺激性食物
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結，大便難）
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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