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有什么不上火的藥或保健品能強身健體，提高抵抗力的呢

保密 | 0個月 懸賞20個健康幣 2005-12-11 15:04:48 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我這人比較容易上火，臉部三角區或牙口腔內經常生痘痘，隨著年紀的增加，最近也感覺到身體各方面也沒那么好了，我想通過一些營養品來提高身體水平，當然不是什么特高級的補品，偶想找些實惠的，也知道現如今有很多，我也容易上火，不敢自己亂買藥，想請教醫生啦！另我還有兩個問題。1臉上三角區容易生痘的人平時除了不吃上火的東西外，是否有其它如維生素之類的可以經常多吃些呢？2綜合上述情況，對喝紅酒能會有會對性的好處嗎？或有其它什么酒可以經常喝點呢？謝謝！

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尚雪艷
尚雪艷 河北省兒童醫院   主治醫師 擅長: 小兒呼吸道感染，肺炎，支氣管炎，腹瀉，便秘，嘔吐等 幫助網友：44680稱贊：2
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2020-05-26 23:19:23 我要投訴

      根據你提供的病情資料，你現在還很年輕，不建議您服用營養保健品，平時飲食上注意加強營養，多吃蔬菜水果就可以了，另外，一定要配合適當的運動鍛煉。喝紅酒并沒有你想象的那么多好處，沒有什么效果的。
      

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