健康咨詢描述:
有人說我胖,有人說我身材好,也有人說我不胖也不瘦,剛剛合適.我身高1.58M,體重60公斤.骨架大,感覺有點胖,是胖點好,還是瘦點好?
第一次問題補充:我只是想問標準體重什么算?
您好:人有胖瘦之分,體重過輕則為瘦,過重則為胖,那么以什么樣的標準來衡量是胖還是瘦呢? 這當然必須有個參照值,這個參照值,我們就把它稱之為標準體重。較普遍采用的計算方法有兩種: 一種是: 成年:〔身高(cm)-100〕×0.9=標準體重(kg) 另一種是: 男性:身高(cm)-105=標準體重(kg) 女性:身高(cm)-100=標準體重(kg) 以上兩種計算方法,基本已被廣泛采用。 另外,最近軍事科學院還推出一計算中國人理想體重的方法: 北方人理想體重=(身高cm-150)×0.6+50(kg) 南方人理想體重=(身高cm-150)×0.6+48(kg) 這一計算方法,似乎比較適合南北地區中國人。
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