你好如沒有癥狀可以枕軟圓枕,有癥狀牽引治療
      

      骨質增生你好，骨質增生是中老年時期骨關節的生理性退行性變化，是人體衰老的必然結果.它的形成與不同年齡、職業的人的骨關節及椎體承受的壓力和解剖生理特點有著密切的關系.臨床實踐也證明，人體有了骨刺，并不都會出現臨床癥狀.骨質增生在多數情況下并不一定意味著是病，而是一種生理的組織反應.僅有骨質增生而無臨床癥狀，就不必刻意進行治療.只有確認骨質增生是造成腰腿痛的主要原因時，才需針對治療.如果是骨質增生增生的骨質壓迫脊髓：可以手術取出增生的骨質.如果是跟骨刺病的治療應該綜合治療：1：飲食方面：多吃骨頭湯，適當補鈣.2：口服中藥如秦艽15g，威靈仙15g,狗脊15g,補骨脂15g,當歸15g,丹參15g，地龍20g,3715g，烏梢蛇15g,木瓜15g,杜仲15g,牛膝15g,水煎服.一日3次.3：適當的運動和曬太陽，不要長時間走路.4：自我治療：用腳采啤酒瓶，用泡沫墊（腳后跟挖洞使腳后跟不負重）.5：封閉治療：做3次，一周一次（但不能多做）.6：小針刀治療.7：在保守治療實在不能緩解可以手術治療切除骨刺，以后還是要適當休息和服中藥，不然還會復發.祝你早日脫離痛苦恢復健康！
      

      你的情況并不重,只要認真治療是可以治好的,有2點你必須要注意,一,頸椎生理曲度變直要用頸椎藥枕來糾正,另一個就是要與藥物相配合,建議服用頸腰骨康丸.
      
      以上是對“請幫助我治療頸椎骨質增生病”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      如果是因為長期姿勢不合理造成的頸部肌肉僵硬所引發的頭疼、頭暈、惡心、睡眠質量下降、記憶力減退肩背酸痛等癥狀，那建議按摩、推拿、拉罐（不是拔罐，這步最重要）治療，很快就可解除該問題.但如果是因為頸椎錐體病變（增生或突出）引起的椎管狹窄，造成腦供血不足所引發的上述現象及出現手指發麻等癥狀，那建議外敷徐氏骨刺消治療，該藥主要由蒼耳、律草、燒酒、冰片等天然草藥構成，具有消腫止痛、軟化疳結、活血化淤、通經活絡的功能，主要對：骨刺、肩周炎、腰椎間盤突出、頸椎疼痛、骨質增生；對網球肘、滑囊炎、膝蓋積液，因扭傷、外傷造成的肌肉、韌帶水腫、萎縮、硬結等癥狀有很好的治療效果.如想進一步了解此癥的病因及病理，還望登6我的博客看看，那里有詳盡的說明.
      

      頸椎病治療請注意：一是少用西藥（包括封閉針），多是含有激素的止痛藥，副作用較大，用多了，會得骨質疏松癥；2是不要把治療的希望寄托在理療（按摩、針灸、拔火罐、牽引等）上，這些個方法不治病，是暫時的緩解疼痛，但過一段時會加重病情，最終是多花錢不起任何作用;3是任何時候不要動手術，一動人就報廢了，因為并發癥多、后遺癥多、易復發，一亙復發，此病將不治；.建議多用中草藥來治療，治標治本.好的對路的中草藥，病不超過一年，3個月左右就可以治好且除根.如果你沒有心臟病、高血壓、糖尿病請與我聯系，進一步探討，確定治療方案.