你好“拔火罐”是我國民間流傳很久的一種獨特的治病方法，俗稱“拔罐子”、“吸筒”，在《本草綱目拾遺》中叫作“火罐氣”，《外科正宗》中又叫“拔筒法”.古代多用于外科癰腫，起初并不是使罐，而是用磨有小孔的牛角筒，罩在患部排吸膿血，所以一些古籍中又取名為“角法”.關于拔火罐治療疾病最早的文字記載，是公元281~361年間，晉代葛洪著的《肘后方》.后來，牛角筒逐漸被竹罐、陶罐、玻璃罐所代替，治病范圍也從早期的外科癰腫擴大到風濕痛、腰背肌肉勞損、頭痛、哮喘、腹痛、外傷淤血、一般風濕感冒及一切酸痛諸證.拔火罐是一種充血療法，利用熱力排出罐內空氣，形成負壓，使罐緊吸在施治部位，造成充血現象，從而產生治療作用，中國人稱它為郁血療法.由于這種方法簡便易行、效果明顯，所以在民間歷代沿襲，至今不衰，連一些外國人也頗感興趣.拔火罐是我國傳統的中醫療法相信許多人尤其是中老年人都不會對它陌生，因為其操作簡單、方便易行，也曾經一度被老百姓當作是重要的家庭日常救治手法.怎樣在家安全有效地使用火罐，我們采訪了省名中醫刁本恕等專家.火罐一拔病體舒暢“拔火罐”是民間對拔罐療法的俗稱，又稱“拔管子”或“吸筒”.它是借助熱力排除罐中空氣，利用負壓使其吸著于皮膚，造成瘀血現象的一種治病方法.這種療法可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，具有調整人體的陰陽平衡、解除疲勞、增強體質的功能，從而達到扶正祛邪、治愈疾病的目的.所以，許多疾病都可以采用拔罐療法進行治療.比如：人到中年，筋骨疼常見，按中醫的解釋多屬風濕入骨.拔火罐時罐口捂在患處，可以慢慢吸出病灶處的濕氣，同時促進局部血液循環，達到止痛、恢復機能的目的，從而治療風濕“痹痛”筋骨酸楚等不適.由于拔火罐能行氣活血、祛風散寒、消腫止痛，所以對腰背肌肉勞損、腰椎間盤突出癥有一定的治療作用.刁老師還介紹，火罐還可以用在人體穴位上，治療頭痛、眩暈、眼腫、咳嗽、氣喘、腹痛等毛病，可以多只火罐同時施行.在家操作要講方法專家提醒：既然是一種專業的治療手段，拔火罐當然并不簡單，如果不管372十一就自行在家拔火罐，容易造成危險，生活中并不乏拔火罐時出現意外的事件.如果亂施穴道，有時還會適得其反.首先要注意選材，中醫多用竹筒，如找不到，玻璃瓶、陶瓷杯都可以，只是口一定要厚而光滑，以免火罐口太薄傷及皮肉，底部最好寬大呈半圓形.在拔火罐前，應該先將罐洗凈擦干，再讓病人舒適地躺好或坐好，露出要拔罐的部位，然后點火入罐.點火時一般用一只手持罐，另一只手拿已點著火的探子，操作要迅速，將著火的探子在罐中晃上幾晃后撤出，將罐迅速放在要治療的部位；火還在燃燒時就要將罐口捂緊在患處，不能等火熄，否則太松，不利于吸出濕氣，要有罐口緊緊吸在身上的感覺才好.注意不要把罐口邊緣燒熱以防燙傷.一般拔15—20分鐘就可將罐取下，取時不要強行扯罐，不要硬拉和轉動，動作要領是一手將罐向一面傾斜，另一手按壓皮膚，使空氣經縫隙進入罐內，罐子自然就會與皮膚脫開.還可以采用走罐法.走罐是指在罐子捂上以后，用一只手或兩只手抓住罐子，微微上提，推拉罐體在患者的皮膚上移動.可以向一個方向移動，也可以來回移動.這樣就治療了數個部位.走罐時應注意在欲走罐的部位或罐子口涂抹一些潤滑劑，如甘油、石蠟油、刮痧油等，以防止走罐時拉傷皮膚.導讀：隨著寒冬天氣越來越冷，類風濕性關節炎復發的中老年人顯著增多.專家認為，類風濕性關節炎為中老年人的一種常見病，在我國患病人數約440萬.此病是以關節病變為主的全身性慢性疾病，每當氣候寒冷或劇變，發病率會顯著增高.這部分患者除臨床治療外，還可在家中采取一些標簽：風濕冬天療程20分鐘局部公斤關節，每日60分鐘隨著寒冬天氣越來越冷，類風濕性關節炎復發的中老年人顯著增多.專家認為，類風濕性關節炎為中老年人的一種常見病，在我國患病人數約440萬.此病是以關節病變為主的全身性慢性疾病，每當氣候寒冷或劇變，發病率會顯著增高.這部分患者除臨床治療外，還可在家中采取一些簡單易行的自然療法，也能取得良好的療效.砂療將10公斤細砂，用鐵鍋炒熱至50-60℃，然后裝入布袋或木箱內，局部敷或埋關節40-60分鐘（如溫度下降，可反復加熱）.蒸療用中藥透骨草、防風、川芎、木瓜、艾葉、絲瓜絡各60克，放入鍋內煎煮20分鐘，待放置到水溫45℃時，熏蒸患處，每次15-30分鐘，每日1次.蠟療將石蠟加溫至54-60℃，敷裹于患部關節.每次20-60分鐘，每日1次，12-24次作為一個療程，兩個療程可間隔3-7日.藥浴將艾葉、防風、竹茹、秦艽、乳香各10克，木瓜、穿山甲、透骨草各15克，煎煮成400毫升汁液，兌入浴盆中，將水溫調至38-40℃，全身浸泡15-20分鐘，每日1次.15天為一個療程，休息1-2周后，可再進行第2個療程.藥酒用當歸、川芎、續斷、5加皮、川牛膝、天麻、紅花、木瓜各50克，共研細末，裝入布袋，浸入高粱酒10公斤中，浸泡7日，濾去渣，澄清后加冰糖1公斤，隨量飲用.此酒有散寒除風、祛濕通絡、化瘀止痛之功效.鹽水浴在浴液中加入1-5％的食鹽，加溫至38-40℃，浸浴15-20分鐘.每日或隔日1次.拔罐療法患者取俯臥位，以大小適中的火罐，選背部穴位，用走罐法往返移動，至局部充血潮紅為度，然后再根據主要證候，選取局部穴位，進行拔罐，療效頗佳.茶療用綠茶2克，羌活5克，炙甘草10克，沸水浸泡飲用.具有祛寒止痛，疏通經絡，行氣活血之功效.