避免手淫，因為可以導致性功能低下
      

      你好手淫有什么害處?手淫是沒有異性參與的一種性行為，常見于青少年，男女均有，其中以男性多見.男性進入青春期以后性器官逐漸發育成熟，性激素分泌增多，因此就產生了性欲.在性欲沖動時，手淫者用手指摩擦，玩弄生殖器以此來達到射精的目的或引起性快感.手淫是解決性要求的一種不正常手段，也是一種不良習慣.偶然的手淫對身體沒有影響，但過度頻繁的手淫容易使腦力過度疲勞，從而引起神經衰弱，精神不集中，常常影響工作和學習.手淫還可能上能引起生殖器炎癥、泌尿道感染.男子會發生早泄、陽萎或射精困難等性功能障礙.女子會發生月經不調與痛經等.沾染手淫習慣的青少年，應下決心改掉這一不良習慣，要把精力集中在學習和工作上，培養自己廣泛的興趣與愛好，保持精神愉快，不要看黃色書籍和色情錄像等，保持心理狀態健康地發展.