健康咨詢描述: 今年9月15日左右,我因?yàn)轵T車摔了一下,把腰扭了,當(dāng)時(shí)不覺得怎么樣。過了半個(gè)多月,我覺得腰部疼痛,就去醫(yī)院檢查,拍了個(gè)腰部的片子,沒看出什么,醫(yī)生說是扭傷,就開了一些傷筋鎮(zhèn)痛類的藥。過了一個(gè)星期,確實(shí)不疼了。大約又過了一個(gè)月,我又感覺腰部不適,醫(yī)生說是有淤血,兩天后臀部也開始疼痛,再去檢查,醫(yī)生說是腰椎間盤突出,我想請問我是什么病?如果是腰椎間盤突出我該怎么做?平時(shí)要注意些什么?謝謝!
溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
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