神經衰弱導致的可以服用安神補腦液!
      

      您好不能隨便的亂用藥，具體多長時間，癥狀如何您都沒有說清楚，如果病情輕的話，可以先試著自己調節下：1、保持樂觀、知足長樂的良好心態.對社會競爭、個人得失等有充分的認識，避免因挫折致心理失衡.2、建立有規律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒節律.3、睡前半小時洗熱水澡、泡腳、喝杯牛奶等，只要長期堅持，就會建立起“入睡條件反射”.4、白天適度的體育鍛煉，有助于晚上的入睡.5、養成良好的睡眠衛生習慣，如保持臥室清潔、安靜、遠離噪音、避開光線刺激等；避免睡覺前喝濃茶、咖啡，可樂等.6、自我調節、自我暗示.可玩一些放松的活動，聽聽輕柔的音樂，放松自己，反而能加快入睡.7、限制白天睡眠時間，除老年人白天可適當午睡或打盹片刻外，應避免午睡或打盹，否則會減少晚上的睡意及睡眠時間.如果不見好轉的話，再考慮藥物治療.鎮靜藥只是臨時緩解癥狀,而且這方面的西藥副作用很大，時間長了還會產生依賴性，中醫中藥在臨床上治療效果不錯,不妨試試.中醫講究辯證施治,從調理氣血，調整機體的臟腑功能入手，具有鎮驚安神，活血化瘀等方法，使身體的健康指標正常.
      

      建議您在醫生的指導下用藥，自己不要盲目的用藥，可以嘗試中藥調理.此外建議你：①養成良好的作息習慣，睡前思想放松.②睡前不要過饑過飽.③臥室里光線要柔和、溫度不易過高.④堅持每天睡前用熱水洗腳.⑤飲食上可多吃些葵花子、大棗，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可飲小米、蓮子、紅棗、百合粥.⑥中午過后盡量不飲用茶葉、咖啡、可樂.⑦睡前不宜飲酒.雖然酒精可能會使人很快入睡，但同時也會打亂睡眠節律，影響體力的恢復.⑧不抽煙：尼古丁妨礙人們平穩地進入睡眠和影響睡眠質量，哪怕是在睡前少量吸煙對睡眠也有影響.需要我的幫助您可以直接和我聯系，點擊我的照片就可以看到我的聯系方式.
      
      以上是對“我不知道怎么了,晚上什么都不想就是睡不著,是不是的喝點安眠藥啊我很著急”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好!失眠和心理壓力大、精神高度緊張和環境因素有關，長期失眠會導致大腦皮層的植物神經功能紊亂、內分泌失調和神經衰弱等，大腦在正常的睡眠過程中得到合理充足的休息，否則就會頭暈腦脹、精神疲憊、反應遲鈍等，西藥維持睡眠無非就是安眠藥類，長期服用這類藥物機體會有依賴性和耐藥性，并且大腦不是完全的休息，晨起就會周身物力，頭重腳輕等現象，建議最好選擇針灸調節神經、靜電疏通通經通絡、穴位注射藥物修復神經營養神經、中草藥辯證施治還可以安神養心，祝早日康復！
      

      你好：你不必緊張，長期失眠多數是由于緊張壓力或是精神因素造成的，最好采取自然療法，不要隨便服用藥物，藥物可以擾亂睡眠的自然過程，但是可以用中藥治療，中藥沒有什么副作用，你也可以使用放松訓練或催眠CD，加強活動與鍛煉，放松身心，對失眠有改善，提高睡眠質量.
      

      你好：你不必緊張，長期失眠多數是由于緊張壓力或是精神因素造成的，最好采取自然療法，不要隨便服用藥物，藥物可以擾亂睡眠的自然過程，但是可以用中藥治療，中藥沒有什么副作用，你也可以使用放松訓練或催眠CD，加強活動與鍛煉，放松身心，對失眠有改善，提高睡眠質量.
      

      你好!排除其他軀體疾病和其他精神障礙導致的繼發性失眠就應考慮失眠癥.失眠癥往往伴有極度關注失眠結果的優勢觀念，對睡眠數量、睡眠質量的不滿引起明顯的苦惱或社會功能受損.失眠癥是指睡眠的始發和維持發生障礙致使睡眠的質和量不能滿足個體正常需要的一種狀況.失眠的表現有多種形式，包括難以入睡、睡眠不深、易醒、多夢早醒、醒后不易再睡、醒后不知感、疲乏，或白天困倦.失眠可引起病人焦慮、抑郁或恐怖心理，并導致精神活動效率下降，妨礙社會功能.患病率為10%~20%.原因：1、急性應激.2、藥物.3、心理性.4、其他精神疾病.失眠的表現形式有難以入睡、睡眠不深、多夢、早醒、醒后不易再睡、醒后不知感、疲乏，或白天困倦等；失眠往往引起患者白天不同程度地感到未能充分休息和恢復精力，因而軀體困乏，精神萎靡，注意力減退，思考困難，反應遲鈍.由于失眠帶來的上述不適以及對失眠的擔心常常引起情緒沮喪，焦慮不安.使得失眠→擔心→焦慮→失眠的連鎖反應不斷循環，反復強化遷徙難俞.治療上西藥和中成藥副作用較大,有抗藥性、成隱性，效果欠佳，建議采用免煎中藥“健腦沖劑”效果顯著，無依賴、無抗藥、無成隱、無毒副作用之特點.祝愿早日痊愈！需要幫助請聯系我們！聯系方式可點擊我的照片和名字得到.