女用短效口服避孕藥：每日服用的避孕藥，其優點是避孕效果最滿意（宮內節育器的失敗率是避孕藥的2倍），副作用較小.它的缺點主要是對心血管系統的影響，有增加心血管疾病、血脂增高、血栓發病率的可能性.另外，每日使用比較麻煩，容易漏服，造成避孕失敗.女用長效口服避孕藥：這是人工合成的雌激素，每月服用一次，簡單、方便，比較安全.缺點是引起血壓升高，有發生隱性糖尿病的風險，服藥年限一般不超過5年.該藥針劑效果和副作用基本相同.皮下埋植長效避孕藥：在硅膠管內裝入孕激素類藥物，埋植于皮下，能連續緩慢地從膠囊中釋放，起到長效避孕效果.優點是藥量小，對哺乳無影響，藥物不通過肝臟，血脂水平正常.缺點有不規則陰道出血，月經減少，閉經；使用和停止使用需做手術.緊急避孕藥（事后避孕藥）：性交后使用的一種補救措施.但效果不十分理想，惡心、嘔吐反應較重.工具避孕法：即使用男用避孕套避孕，這種方法如果使用得當，避孕效果滿意，還有預防的作用.但是，有人感到舒適度和性滿意度下降.外用避孕藥：有很多種，常用的有741避孕藥膜等.優點是使用方便，缺點是當陰道分泌物較少時，影響了藥膜的溶解，從而影響避孕效果，有些人有陰道灼熱、陰道分泌物增加的副反應.陰道環：硅膠制成的圓環，內有孕激素持續釋放，作用及副作用與皮下埋植長效避孕藥相同，需自己放置、取出.有可能增加陰道感染機會.宮內節育器：人為地在子宮腔內放置異物，多為金屬環，抑制胚囊的著床，有些避孕環內有避孕藥和銅，起到增加避孕效果的作用.優點是方便，作用持久，安全有效，但副作用也很明顯，如帶環妊娠、月經量多、腹痛、節育器脫落或異位等等.以上都是目前對你比較合適的避孕方式，請根據自身情況來選擇！
      

      您好朋友，這樣的情況最好采取避孕套，如果長時間服用避孕藥會身體有好處，會導致內分泌失調，導致月經推遲的.