你好：你這可能是腎虛的表現 腎虛型腰痛的主證為腰腿酸軟無力，纏綿日久。由于腎虛腰痛多為久病或老年腰痛，除腎虛外多兼有氣血或痰濕瘀阻的癥狀，故治則當溫陽益氣、補腎填精兼以活血通絡，可選用加味陽和湯：熟地30克,鹿角霜10克,土鱉蟲10克,炮姜炭6克, 肉桂6克,麻黃4克,黃芪20克,白芥子8克,蜈蚣1條,甘草6克。方中熟地、鹿角霜補腎填精，肉桂、黃芪溫陽益氣，麻黃、白芥子則取其祛痰除濕，兼以蜈蚣祛風通絡。如疼痛劇烈可加制乳香、沒藥、川斷，腎虛明顯則可加杜仲、狗脊、桑寄生。
      

      作愛頻繁造成的，金匱腎氣丸就可以了。