乳房腫塊是婦女的常見病.因其位置淺表，大多能通過自我檢查，在沒有出現癥狀之前就得到早期發現.關鍵是患者要有定期自我檢查的意識，掌握正確的檢查方法，一旦發現腫塊及時就醫.早發現定期(每月一次，時間在月經過后一周較好)在洗澡時自我檢查.正確的方法是：①雙手交叉檢查雙側乳房(左手檢查右側，右手檢查左側).②除拇指外的其余4指并攏，緊貼胸壁，通過各手指交替輕壓，按順序觸摸整個乳房的各個區域.正常乳房較柔軟，有腫塊時感覺有東西在手指下滑動.③切忌用手抓捏乳房，因為抓捏會使正常的乳腺組織縮成團，感覺就像是腫塊，即使其中真有腫塊也查不清.早診斷根據患者的年齡、病史特點、腫塊性質，結合必要的輔助檢查(如B超、紅外線、鉬靶照像、細針穿刺活檢等)才能對乳腺腫塊作出診斷.各種病變都有其特點：如常見的乳腺纖維腺瘤，多見于青春期女性，腫塊光滑、易活動；導管內乳頭狀瘤位于乳暈區，腫塊小，不明顯，伴乳頭溢血；葉狀囊肉瘤可在短期內快速生長成很大的腫塊；乳腺癌多見于年齡較大者，腫塊硬，活動差，可有腋窩淋巴結腫大等等.此外，乳腺增生可發生于一側或雙側乳房，常于月經前脹痛，月經來潮后減輕或消失；觸診可捫及增生的腺體厚實，表面不光滑，有觸痛，邊界不清，質地較硬.早治療乳房良性腫瘤也有惡變的可能，因此，對于乳房腫塊一般應予手術切除.即使是乳腺癌，也非不治之癥，如能早發現、早診斷和早治療，術后配合必要的綜合治療(如化療和放療)，同樣能夠得到根治.