健康咨詢描述: 我和男朋友最近經常鬧別扭,主要是我惹的,我現在考研壓力好大,其實我也知道他的壓力也很大,但我不知道怎么回事老是情緒不穩定,經常動不動就生他的氣,這樣他看到我生氣他也不開心,其實他脾氣很好,只是我有時控制不住自己的情緒,喜歡發脾氣,以前從沒這樣,前段時間發脾氣的時候他什么也不說還哄我,但今天他感覺我有些沒完沒了了,他也很生氣,他說他不知道怎么又得罪我了,惹我生氣,說我經常這樣, 我看他很生氣,我也很傷心,我老是動不動就哭,我也不知道怎么了,老是動不動的生他的氣,其實他也沒干錯什么.我也不想這樣,我也知道這樣老生氣也不是辦法,那我該怎么辦啊?幫幫我把.謝謝!我需要一個和睦的溫暖的家,我不想失去他,幫我想象辦法把.我該怎么辦?
多溝通,告述他你現在的心情,你的心理壓力,希望他理解你。當然你也要理解他,雙方都寬容一點。
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