請問用什么東東洗臉能去痘痘和印呢還有黑頭
男 | 19歲 懸賞20個健康幣
2005-11-19 09:51:50
1人回復
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健康咨詢描述： 請問用什么東東洗臉能去痘痘和印呢還有黑頭? 能不能推薦一個洗臉的洗面奶還是別的什么?為什么洗完臉用護扶奶液檫臉,臉上有紅的現象并且還有紅點,請問是過敏了么?怎么辦好?臉上皮膚不好抹護扶品總是過敏怎么回事?
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醫生回復區
2005-11-19 10:18:10 我要投訴
你好，應該著重注意以下幾個方面： 1.調整消化道功能：消化道功能不好可以使痤瘡加重。所以應該保持大便通暢，有利于濕熱毒邪的排泄，養成每日大便的習慣，同時多吃粗糧和富含纖維素的食物，如芹菜，豆角，絲瓜，白菜等。如果長期便秘的話，可以每天用少量的番瀉葉（中藥店都有買的，很便宜）泡茶喝。 2.改變飲食習慣：痤瘡的發生主要和皮脂的旺盛分泌有很大關系，所以凡是能增加皮脂的食物都應該少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也應該盡量控制，如：飲酒，蔥，姜，蒜，辣椒，胡椒，香菜等。3.多吃水果和蔬菜：尤其是有利于減少皮脂分泌和促進痤瘡愈合的水果和蔬菜更要吃，如：蘋果，梨，西紅柿，西瓜，黃瓜，絲瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴蓮等高糖的水果應該少吃。
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