經常掉頭發,而且一洗頭就掉一撮,兩側的頭發比較稀少
男 | 23歲 2007-12-14 19:50:53
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健康咨詢描述：
經常掉頭發，而且一洗頭就掉一撮。兩側的頭發比較稀少。
本次發病及持續時間:1年前開始的
目前一般情況:經常洗頭，但是好象沒什么好轉。
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醫生回復區
2007-12-14 20:09:50 我要投訴
經常脫發的人體內常缺鐵.鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等.補充植物蛋白.頭發干枯，發梢裂開，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品.多吃含堿性物質的新鮮蔬菜和水果.脫發及頭發變黃的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過度疲勞，長期過食純糖類和脂肪類食物，使體內代謝過程中產生酸毒素.肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質容易引起血中酸毒素過多，所以要少吃.
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