健康咨詢描述： 我今年26了,自從我20歲時(shí)家里離異以后,性情就變了,脾氣不好,愛發(fā)火,也自卑,后來自己看了很多心理,意志方面的書后學(xué)會(huì)了控制自己,但從那以后,我發(fā)現(xiàn)我有時(shí)會(huì)把心里想的話不受控制的說出來,尤其是想到曾經(jīng)讓我丟人或失誤的事情時(shí),心理會(huì)暗暗激動(dòng),然后把自己心理想的話說出口!
比如:我心里想那次在操場上練跳舞時(shí)把鞋給甩掉了,當(dāng)時(shí)是很丟人的事情啊,然后我就會(huì)在心里安慰自己那有什么,然后這句話有時(shí)會(huì)不由自主的說出口
最近我發(fā)現(xiàn),我心情不好時(shí),坐在車?yán)锟粗饷娴木拔?心里想事情時(shí),有時(shí)也會(huì)不受控制的把腦子里想的話說出來,讓旁邊的人看了,像個(gè)病態(tài)的人.我為這事很煩惱!我想問一下,這是心理病,還是精神病!