有問必答網(wǎng) → 藥品 → 什么食物里含維生素Ｅ最多？
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徐泉崧 通許縣中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2017-12-28 18:17:58 我要投訴
指導(dǎo)意見：
維生素e屬于脂溶性維生素，通常植物類食品中，含量是非常少的，主要在動(dòng)物類食品中，含量比較多的食品有魚蝦，牛奶，雞肝等食品的。
柴鑫 醫(yī)師
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2007-11-28 20:09:20
各種植物油（麥胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油）、谷物的胚芽、許多綠色植物、肉、奶油、奶、蛋等都是VE良好或較好的來源
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