健康咨詢(xún)描述： 我經(jīng)常上火，一上火就走上呼吸道，嗓子、口腔等，而且例假不大規(guī)則，前幾天變天時(shí)感覺(jué)兩條腿像螞蟻咬一樣，不舒服。一次去美容院，那里給我背診了一下，說(shuō)我是上焦下寒體質(zhì)，亞健康。
說(shuō)我需要將下面的寒氣驅(qū)逐出去來(lái)，才能恢復(fù)健康，我計(jì)劃要一個(gè)寶寶，她們建議做一個(gè)卵巢保養(yǎng)之類(lèi)的，不知有沒(méi)有科學(xué)根據(jù)？
我沒(méi)有答應(yīng)做卵巢保養(yǎng)，后來(lái)她們建議我用姜油泡腳，水沒(méi)過(guò)膝蓋。請(qǐng)問(wèn)這有科學(xué)根據(jù)嗎？
如果我想調(diào)理好我得身體，準(zhǔn)備要一個(gè)健康的寶寶，應(yīng)該怎樣做？
謝謝！