健康咨詢描述:
我想請問醫生吃牛奶木瓜會發胖嗎. 一般吃多少最合適呢. ,
會不會導致營養過剩啊.~
還想請問我每天早上起床喝水以后就喝一杯酸奶,這樣好嗎.?
你好,對于肥胖的原因,主要是因為不良的飲食習慣和生活習慣導致的。對于減肥建議財務健康的減肥方式,平時合理飲食,堅持鍛煉身體,多做有氧運動。吃木瓜,喝牛奶是并不會導致肥胖的。
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