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有問必答網心理健康科 → 覺得自已情緒不好

覺得自已情緒不好

保密 | 0個月 2007-09-24 12:15:21 2人回復 來自

健康咨詢描述: 醫生你好!一直以來我都很關注心理方面的問題,也看一些這方面的書,我察覺自己的情緒很灰暗,我對身邊的人和事物提不起興趣,喜歡在房間里呆著,無論做事和說話一點也不自信,在人群里我都是保持沉默,我無法融入大家的話題,就算我說話了,也引不起別人的注意,所以我覺得自己很沒用,很笨!有時還要在人前強作歡笑,真的很難受啊!我很看不起自己,醫生你說我該如何面對以后的人生?我真的覺得日子很灰暗.

醫生回復區

李繼華
李繼華 主治醫師 擅長: 失眠、神經衰弱、焦慮癥、抑郁癥、精神分裂癥等精神病 幫助網友:16294稱贊:268
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2007-09-24 14:05:09 我要投訴

      你好,根據你說的這些癥狀我初步考慮是抑郁癥,抑郁癥是一個頑固的疾病.以情緒低落,精神壓抑,郁悶或沮喪,整日愁眉苦臉,易于哭泣,喜歡一個人獨處,對什么都不感興趣,多數睡眠不佳,甚者有輕生想法為主要表現。是可以采用中醫中藥調理情緒,活血化瘀,清熱滌痰,醒腦開竅,解郁安神.從根本上解決病癥。我需要你的詳細病情,如果需要我的幫助照片下就可以看到我的聯系方式。祝你早日擺脫困擾!
      

8923060
8923060 其他 幫助網友:246
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2007-09-24 20:18:17 我要投訴

      你只是自己感覺罷了.是不是看書看多了就自己去對號入座呢?有時候就是這樣.老是把別人身上發生的事往自己身上套,然后就覺得不愉快.要是那樣的話就去多看看讓你高興的東西.不要看那么讓你容易情緒不好的東西啊.這樣也許就不會對號入位了.試試看吧.祝你開心.
      

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